אילו היו אומרים לכם שאתם יכולים לְשַפֵּר את הבריאות שלכם בלי לשלם כסף, בלי לקנות צִיוּדמְיוּחָד, בלי ללמוד או לעבור קורס – לא הייתם הולכים על זה? אז זה בדיוק מה שצריך לעשות: ללכת!
ההליכה היא פעילות אירובית בריאה גם לגוף וגם לנֶפֶש, היא מתאימה לכל גיל ואפשר לעשות אותה בכל מקום. לכן הֶחליטאִרגוןהבריאות העולָמי לפני כמה שנים על יום מיוחד לְעִידוּד הפעילות הספורטיבית הבריאה הזאת. בישראל לקח על עצמו משרד התַרבות והספורט את האֶתְגָר, ומִדֵי שנה, ב-26 באוקטובר, מִתְקַייְמוֹתפעילויות הקשורות לכך: צְעָדוֹת, הַדְרָכוֹת בבתי הספר, יציאה לטֶבַע, עידוד הליכה ברגל לבית הספר, טיולים בפארקים או בחוף הים ועוד.
האם יש קשר בין מקום המגורים לבין הסיכוי לחלות בסַרְטָן? על פי נְְתוּנִים שפִּרְסְמוּ אתמול משרד הבריאות והאגודה למלחמה בסרטן, התשובה היא, כנראה, כן. הבְּדיקותמראות שבאזור חיפה מספר החולים הוא הגבוה ביותר, ואילו בירושלים מספר החולים הוא הנמוך ביותר. הנתונים נכונים לשנים 2011 עד 2015.
לצורֶך הבדיקה חוּלְקָה המדינה ל-14 אזורים: צפת, כינרת, יזרעאל, עכו, חיפה, חדרה, השרון, פתח תקווה, רמלה, רחובות, תל אביב, ירושלים, אשקלון ובאר שבע.
ואלה התוֹצָאוֹת: מספר חולים גבוה מהמְמוּצַענמצא באזור חיפה אצל גברים (11%) ונשים (9%), ובאזור אשקלון אצל גברים (9%) ונשים (4%). באזור באר שבע מספר החולים הגבוה מהממוצע נמצא בקֶרֶבגברים (4%), באזור פתח תקווה בקרב נשים (4%) ובאזור תל אביב בקרב נשים (6%).
מספר חולים נמוך מהממוצע נִרְשַם באזור ירושלים בקרב גברים (14%-) ונשים (5%-), באזור עכו בקרב נשים (8%-) ובאזור חדרה בקרב נשים (6%-).
המפה על פי סוגי הסרטן
משרד הבריאות והאגודה למלחמה בסרטן בדקו את התַַחלוּּאָהגם לפי סוּגֵי הסרטן: מספר החולים בסרטן השד עולה על הממוצע באזור תל אביב (12%), באזור פתח תקווה (7%) ובחיפה (7%). מתחת לממוצע נמצאות עכו (13%-), אזור הכינרת (1%-), חדרה (9%-) וירושלים (6%-) .
מספר החולים בסרטן הערמונית עולה על הממוצע באשקלון (12%) וברחובות (7%). מתחת לממוצע נמצאים אזור עכו (18%-), אזור השרון (10%-) ואזור ירושלים (8%-).
בסרטן הריאה, שנחשב לקַטְלָנִיבמְיוּחָד, המקומות שנמצאים מעל לממוצע הם אזור עכו (38%), עמק יזרעאל (22%) וחדרה (16%). מספר חולים נמוך מהממוצע היה בירושלים (30%-) ובפתח תקווה (22%-).
ועדת החינוך של הכנסת אישרה בחודש שעבר את תקנות הפיקוח על מכירת מזון בבתי הספר. בין היתר תיאסר מכירת משקאות קלים כולל משקאות דייאט ומשקאות אנרגיה, כריכים מלחם שאינו מלא, נקניקיות, שניצלים, ממתקים, בורקס, מלאווח, פיצה, עוגות, עוגיות, קרואסונים, ופלים, יוגורטים ומעדני חלב מתוקים, מנות להכנה מהירה, פיצוחים וחטיפים מלוחים ושלגונים גדולים. יופסק השימוש במיונז, קטשופ, חמאה, מרגרינה וממרח שוקולד. תיאסר מכירת מוצרים המכילים בוטנים, בגלל התלמידים האלרגיים.
החל מ-1 בספטמבר נכנס לתוקפו הצו המרחיב את איסור העישון במקומות ציבוריים.
מעתה אסור לעשן גם במקומות שנערכים בהם אירועים והופעות תחת כיפת השמיים ומשתתפים בהם יותר מ-50 בני אדם, בכל מקום בשטח בתי חולים או מרפאות (וגם מחוץ לבניין), ברשויות ציבוריות, במשרדים ממשלתיים, בבתי משפט, במועצות דתיות, במקומות שבהם מתקיימת פעילות גופנית (גם באוויר הפתוח, כמו במגרש כדורגל), בבריכות שחיה, באזורי כניסה לגני ילדים, בגני שעשועים, בחניון ציבורי מקורה או תת קרקעי ובגני חיות.
על פי התקנות החדשות פקחים של הרשות המקומית ושוטרים מוסמכים לתת דו"חות לאנשים שמעשנים במקומות ציבוריים. יוטלו קנסות של אלף שקלים למעשן וכחמשת אלפים שקלים לבעל העסק שבו נתפס אדם מעשן במרחב ציבורי.
בכֶּנֶסהשנתי של הארגון האירופי לפִרְיוֹן, שנֶעֱרַך לאחרנה בברצלונה, הוּצְגוּנְתוּנִים מעניינים בנושא ההפריות בארץ ובעולם. מהנתונים עולה כי ישראל נמצאת במקום הראשון בעולם במספר ההפריות החוץ גופיות (IVF) יַחֲסִיתלגודל האוכלוסייה. על פי הנתונים, 4.3 אחוזים מכלל התינוקות בישראל נולדים כתוֹצָאָהמהפריה חוץ גופית, לְעוּמַתאחוז וחצי עד שניים בלבד במדינות אחרות במערב.
גם מספר היְחִידוֹת להפריה חוץ גופית בישראל הוא הגבוה ביותר בעולם ביחס לגודל האוכלוסייה: 27 יחידות כאלה פועלות כיום בארץ. בנוסף, ישראל היא המדינה היחידה בעולם המְמַמֶנֶתבְּאוֹפֶן מָלֵא טיפולֵי הַפְרָיָה חוץ גופית (עד שיש למשפחה שני ילדים).
הטכניקה של הפריה חוץ גופית החלה לפעול באנגליה לפני כ-40 שנה. מאז ועד היום נולדו ברחבי העולם יותר מ-8 מיליון ילדים בַּשִיטָה הזאת. בכנס בברצלונה הופיעה לואיז בראון, ילדת המַבְחֵנָה הראשונה, שחגגה יום הולדת 40 בנובמבר 2017: "אנחנו, ילדֵי המבחנה, אנשים נורמליים שחיים חיים נורמליים".
המדינות עם תוחלת החיים הגבוהה ביותר הן יפן (84.1), שוויץ (83.7) וספרד (83.4). המדינות עם תוחלת החיים הנמוכה ביותר הן: הונגריה (76.2), מקסיקו (75.2) ולטביה (74.7).
לֵידוֹת
ישראל נמצאת במקום הראשון בין המדינות המפותחות בנושא מספר הלֵידוֹת, עם ממוצע של 3.1 ילדים לאישה. הממוצע בקרב מדינות ה-OECD הוא 1.7 ילדים בלבד. בראש הרשימה ואחרי ישראל נמצאות מקסיקו (2.2), טורקיה (2.1) ושוודיה (1.9). בסוף הרשימה: ספרד (1.3), איטליה (1.3) וקוריאה הדרומית (1.2).
תמותת תינוקות
נתון מעודד נוסף קשור לתְמוּתַתהתינוקות בישראל, שהיא נמוכה מהממוצע במדינות המפותחות: 3.1 לידות מכל אלף לידות בישראל מסתיימות במוות, לעומת 3.8 לידות במדינות ה-OECD. המדינות שבהן תמותת התינוקות גבוהה בהרבה מהממוצע הן מקסיקו (12.1), טורקיה (10) וצ'ילה (6.9). בתחתית הרשימה: יפן (2), פינלנד (1.9) ואיסלנד (0.7).
רופאים ואחיות
יחד עם זאת, הדו"ח מגלה פְּעָרִים גדולים לרעת ישראל, לעומת המדינות המפותחות. על פי הדו"ח בישראל פועלים 3.1 רופאים לאלף נפש, לעומת 3.3 בממוצע במדינות המפותחות. מספר הרופאים הגבוה ביותר קיים באוסטריה: 5.1 רופאים לכל אלף חולים. המדינות שנמצאות במקומות האחרונים הן פולין (2.4), מקסיקו (2.4) וקוריאה הדרומית (2.3).
גם מספר האחיות נמוך מהממוצע במדינות המפותחות: 5 אחיות על כל אלף אזרחים בישראל, לעומת 17.5 בנורווגיה, 17 בשוויץ ו-16.9 בדנמרק. במקומות האחרונים נמצאות לטביה (4.6), יוון (3.3) ומקסיקו (2.9).
מיטות
וכמה מיטות אִשְפּוּז יש בישראל? גם כאן המַצָב אינו טוב: 2.3 מיטות לכל אלף איש, לעומת 3.6 מיטות בממוצע במדינות ה-OECD. המדינה עם מספר המיטות הגבוה ביותר היא יפן (7.8) ואחריה קוריאה הדרומית (7.1) וגרמניה (6.1). בסוף הרשימה: מקסיקו (1.5), צ'ילה (2) וקנדה (2).
מַכְשִירִים
הדו"ח בדק גם את מספר מַכְשִירֵי ה-MRI במדינה. הממוצע במדינות המפותחות הוא 15.8 מכשירים על כל מיליון תושבים, אך בישראל יש רק 4.9 מכשירים לכל מיליון תושבים. בראש הטבלה נמצאות ארה"ב (36.7), גרמניה (34.5) ואיטליה (28.2). בסוף הרשימה: הונגריה (4) ומקסיקו (2.9).
המצב בנושא מכשירי הסי.טי. אינו טוב יותר. הממוצע של מספר המכשירים למיליון תושבים במדינות המפותחות הוא 24.7, ובישראל רק 9.7. המדינות המובילות הן אוסטרליה (63), ארצות הברית (41.8) ודנמרק (39.1). בסוף הרשימה הונגריה (8.9) ומקסיקו (6.1).
הַהַשְקָעָה בבריאות
לסיכום ציין הדו"ח כמה כסף מַשְקִיעָההמדינה בבריאות. ההוצאה הכספית מחושבת כאחוז מהתל"ג(תוֹצָר לְאומי גוֹלְמִי), ובישראל ההשקעה בבריאות נמוכה מהממוצע: ממוצע ההוצאה לבריאות במדינות המפותחות עומד על 8.9% מהתל"ג – אך בישראל רק 7.3% מהתוצר הגולמי מוּקְדָשִים לבריאות.
מוּמְחִיםמַעֲרִיכִיםכי אל האבחנה הזאת תִצְטָרֵף בקרוב אבחנה כללית יותר של "התמכרות לאינטרנט" ובתוכה התמכרות לסמארטפונים, למחשבי טאבלט, ללפטופים ולמחשבים נַייָחִים.
הקריטריונים לאבחון ההתמכרות למשחקי מחשב או לאינטרנט כוללים, בין השאר: וִיתוּר על קשריםחברתיים או על דברים יומיומיים שצריך לעשות, לטובת המשחק והגלישה; צורך לשחק זמן מְמוּשָך וחוֹסֶר עניין בעִיסוּקִיםאחרים. אנשים מכורים מרגישים מְדוּכָּאִיםועֲצוּבִים כשאינם משחקים או גולשים באינטרנט.
כל מי שביקר בים בשבועות האחרונים ראה אותן: המְדוּזוֹת. מדי שנה מגיעות לְהָקוֹֹתשל מדוזות לחופי ישראל במהלך הקיץ, אך השנה הן הקדימו וכבר עכשיו הן צוֹרְבוֹת אותנו. צְרִיבַת המדוזה אינה נְעִימָה, אך בדרך כלל אינה מְסוּכֶּנֶת.
בעולם קיימים יותר מ-200 מִינִיםשל מדוזות. המין המגיע לחופי ישראל נקרא "חוטית נודדת". חוץ ממנו מגיעים מינים נוספים, במספרים קטנים יותר. מְקוֹר השם במיתולוגיה היוונית. מדוזה הייתה אישה מִפְלֶצֶת אַכְזָרִית, שהשֵיעָר שלה עשוי מנְחָשִים ומי שמַבִּיט בה הופך לאבן. המדוזה שאותה אנחנו פוגשים במי הים ובחופים קיבלה את שמה בגלל הצוּרָה שלה, שנראית כראש עם נחשים.
ומה עושים נגד צְריבה של מדוזה? שוֹטְפִיםהיטב את העור במי ים ולא במים מתוקים. כדאי להביא לים בקבוק של חוֹמֶץרגיל, ולהשתמש גם בו כדי לשטוף את העור במקום הצריבה.
ב-31 במאי צִייֵןאִרְגוּן הבריאות העולמי 'יום לְלֹא עישון'. מדוּ"חַ שהִגִיש לכנסת לקראת יום זה סְגַן שר הבריאות, יעקב ליצמן עולה כי בשנת 2017 20.5% מתושָבֵי ישראל עישנו, יְרִידָה של שני אחוזים לְעוּמַת השנה הקוֹדֶמֶת. אבל יש גם חדשות פחות טובות: על פי הדו"ח יותר מ־50% מהתלמידים הִתְנַסוּלָרִאשונה בעישון בגיל 13.
מהדו"ח עוֹלֶה עוד שגברים מעשנים יותר מנשים: 25.9% לעומת 15.3%. מספר המעשנים גבוה יותר באוכלוסייה הערבית מאשר באוכלוסייה היהודית: 22.9% לעומת 20%.
40% ממקרי הסַרְטָן המְאוּבְחָנִים בישראל קְשוּרִים לעישון סיגריות, וכ-8,000 ישראלים מתים מדי שנה בגלל עישון. הטיפול במחלות הקשורות בעישון עולה למדינה כ-3.7 מיליארד שקלים בשנה.
4,000 יִשְׂרְאֵלִים מתים בשנה כְּתוֹצָאָה מֵהַשְמָנָה
ההסתדרות הרפואית בישראל הוֹדִיעָה בשבוע שעבר כי הַשְמָנָה היא מחלה ויש לטפל בה כמו בכל מחלה אחרת. "מְדוּבָּר במחלה כרונית ולא בִבעיה הִתְנַהֲגוּתִית", נאמר בהודעה.
השמנה היא גוֹרֵםהמוות החמישי בעולם, והיא הסיבה למחלות רבות כמו סוּכֶּרֶת מסוג 2, מחלות לב וכלֵי דם, מחלות סַרְטָן וכַדוֹמֶה. מחקרים מראים שההשמנה, כמו העישון, מקטינה את תוֹחֶלֶת הַחַיִיםב-10 שנים.
ובישראל: לפי ההסתדרות הרפואית 25% מהאוּכְלוסייה הבוגרת בישראל חולה בהשמנה ו-70% מתוכה סובלת מסוכרת, יֶתֶר לחץ דם, שומנים בדם ומחלות נוֹסָפוֹת. כ-4,000 בני אדם מתים מִדֵי שָנָה בישראל כְּתוֹצָאָה מֵהשמנה.
שִיעוּר האנשים השמנים בישראל עולה עם הגיל. כ-12% מבני הנוער סובלים מהשמנה והשיעור עולה ליותר מ-30% בְּקֶרֶב בני 55 ומעלה.
ההשמנה מוּשְפַּעַת גם מהמַעֲמָד הסוציו-אקונומי: ככל שהמעמד נמוך יותר, שיעור האנשים השמנים גבוה יותר. עוד נמצא כי שיעור השמנים במרכז נמוך מאשר בפריפריה.
